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  • 每次去健身房,高手都必带的额外道具_健康频道_东方资

    发布日期:2020-07-06 01:34   来源:未知   阅读:

    健身房老板是不是健身的内行,只要看他配置了什么器械。

    如果你的健身房里没有深蹲架,那么不用问了,健身房老板100%不健身。

    混迹北上广深各大健身房,我得出一个结论,健身房的高端程度与专业程度基本没有关系!

    有些玩服务的健身房,洗澡的地方比澡堂子还大,有些竟然提供冰火两重天的服务,别激动,就是提供两个浴池,其中一个池子是冰水。

    但是这家健身房连一根几千块的环形杠铃杆没有买,所有的杠铃片加起来不超过300kg,表面看着高端,其实毫不专业。

    有时候我走进幽暗的半地下铁管健身房,洗澡的地方就是一根自来水管,但是老板每天都和健友一起训练,里面有很多手工改造的健身器材,用起来非常顺手。我用过最好的腹肌轮,就是里面一位老大爷会员从钢厂买的轴承自己焊接的。

    当然无论一家健身房在训练上有多么专业,它的配置也不会刚好满足你个人的所有需求。

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